Рассказ о том, как автор изменил свои привычки за последние пару месяцев: перестал есть сладости, убрал кофе порошок 3в1, перестал смотреть новости и фильмы, не пил алкоголь. Купил и прочитал книги, купил миникурс по продажам. Однако, автору удалось избавиться от курения, но дома стало больше бардака.